記憶力改善サプリ5週目

記憶力改善をメインで扱っているハズのブログなので
記憶に関係ありそうなサプリを毎日摂取してみようと思います。

脳に良いと言われ続けているDHA
記憶力維持に効果があると言われているイチョウ葉

ルール
1.毎日朝食時に摂取
2.摂取量は一日の上限(DHAは4粒、イチョウ葉は3粒)

5週間経過
依然効果なし。
サプリ1ヶ月飲み続けたらさすがに何かしら効果ありそうなモンじゃない?
やっぱり記憶力には作用しないんじゃないかな。

まだたっぷり残ってるから検証は続けるケド。

今週は割と睡眠時間しっかりとりました
いや、6時間未満の日が2日あるな。

今週のイマイチな記憶力
「あれ何だっけ・・・あれの名前・・・」という事がありました。

今週のピカイチな記憶力
特になし(覚えてないだけかも)

コメント

タイトルとURLをコピーしました