記憶力改善サプリ7週目

記憶力改善

記憶力改善をメインで扱っているハズのブログなので
記憶に関係ありそうなサプリを毎日摂取してみようと思います。

脳に良いと言われ続けているDHA
記憶力維持に効果があると言われているイチョウ葉

ルール
1.毎日朝食時に摂取
2.摂取量は一日の上限(DHAは4粒、イチョウ葉は3粒)

7週間経過
やはり効果なし。
ここまで飲んで記憶力が改善された実感がないというコトは
少なくとも私には効果がないのでしょうね。

他の人はどうなんやろ。
Amazonとかの商品レビューを見ても意見が割れてたりするんよね。
効く人には効くのか、さくらなのか・・・。

睡眠時間は安定してます。
水曜は計測ミス。
金曜は飲み会の影響ですね。

今週の記憶力
①飲み会の時に言われたイヤなコトがずっと記憶に残ってるケド、これは関係ないよね。
②営業の人から「XXXの件でお客さんと話をするんですけど」と言われて
「え?XXXって・・・なんだっけ?」と聞き返して営業の人に驚いた顔をされた。
つい2週間前に話した製品の名前だった。

うーん、やっぱ記憶力改善(イチョウ葉)も、脳みそ活性化(DHA)も実感ないぞ!?

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