いろんなビジネス書を読んでは実践し、忘れていく。
どうも、自己啓発を学んだ直後はモチベーションが爆上げで
徐々に記憶とともにモチベが薄れていくエンジニアです。
最近読み始めた書籍はこちら
2012年に出版された本ですが、まだ読んでなかったので。
いまは文庫本もあるんですね。
安くで手に入るんですね。
それを知らずに分厚くて重くて高い書籍版買っちゃいまいた。
閑話休題
他の啓発系やビジネス系と似たような内容かと思いきや、
この本で取り上げているのは「意志の力」
意志を強く持てよ！的なモノではなく
そもそもジブンの意志を理解するところから始めます。
１章ごとに実践することを説明し、
１章につき１週間ずつ実践する。
それを全１０章実践していく。
なんとなくジブンにも実践できそうです。
今週は、第１章
「選択した瞬間」を振り返るのと
「５分の瞑想」を実践していきます。
今週１週間、毎日「他の書籍を読んで、必要なところをメモして、何を実践するかを決める」を目標に掲げ、
これを「実践する」か「実践しない」かを「選択した瞬間」を振り返ります。
ちょっとややこしいな。
瞑想は、今一つ効果がわからないんですが、こちらも実践していきます。
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