お薬の量を更に調整(1/4)してみた

メンタルヘルス

お薬2倍になったら
効きすぎてヤバい感じだったので
睡眠薬(フルニトラゼパム)の量を半分にしても全然効きすぎだったので

さらに半分
つまり、4分の1にしてみました。

その結果

途中で目が覚めました

4分の1(0.5mg)は減らしすぎか

今度は3分の1に・・・って、どうやって割ったら良いんでしょうね。

よし、今日も21時に寝てしまおう。
・・・早く寝すぎたのが原因か?

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