健康通信 リングフィットアドベンチャー=昨日の自分は超えられない=
リングフィットアドベンチャー細々続けてます。
レベル３００に達しました。プレイ日数は２０２日
ブログを遡ると2019年10月23日に購入してたので430日中202回プレイ、大体２日に１回はやってるのか。良いカンジじゃな...
"リングフィットアドベンチャー"
健康通信 
健康通信 リングフィットアドベンチャークリア間近（な気がする）
リングフィットアドベンチャーゴールが見えてきた気がする
一つ気がかりなのはクリアした後に運動のモチベが続くかどうか
せっかくここまで順調に身に着いた運動習慣をなくすのはもったいないしなにより落ちた脂肪と付いた筋肉を維持したい。...
健康通信 ワクチン接種３回目=副反応編=
ワクチン３回目、特にモデルナは副反応が強いと皆が言っているので、今度こそは副反応がでるだろうと前回同様に準備万端で挑みました。（１回目、２回目とも大してでなかった）
・スポーツドリンク・ゼリー飲料・快復系サプリメント（にんにく玉、マ...
健康通信 【運動習慣】フィットボクシングやってみました
運動習慣の一環のために、フィットボクシング２はじめました。
気付いたら周りのみんなが始めてて、聞いてみると、みんなそれなりに効果を実感しているらしいのでまんまと買ってしまいました。ちなみに１と２の違いはさほどなさそう（２の方...
つぶやき 自分専用スイッチは良いぞ
家庭用に購入したNintendoSwitchは、今や次男に９割がた持っていかれているので
ネクスペイを利用してジブン用スイッチを購入しました。（これきっかけでネクスペイを限度額までチャージしました）
ビックカメラ天神店...
健康通信 マイプロテインが頭おかしい（誉め言葉）
以前プロテインは、裏切らないにおいて、マイプロテインのセールは頭がおかしい（誉め言葉）と書きました。その時は５５％オフだったんです。
いま６５％オフやってます。
まだ安くなるのかよ。
やはりマイプロテインのセ...
つぶやき メンタルよわよわゴールデンウィークが終わる
７日間のゴールデンウィークが終わる有休奨励日を利用して７日間にすることができた大型連休が終わる
もう憂鬱でしかない
連休前は連休を目標に頑張れたのに連休後は何を目標に仕事すれば良いのさ
そこで気になったのが、１年前のGW...
つぶやき 天神の某クリニック、ヤブじゃないか？
健康診断の結果が返ってきました
去年は脂質異常が見つかり再検査となってしまいましたがお医者さんに言われたように運動（リングフィットアドベンチャー）を続けてきた成果は！？
結果：効果ありました。
去年はD：再検査・精密検査...
健康通信 決戦前夜
健康診断前夜
去年は脂質異常が見つかり再検査を受ける羽目になったのですが再検査の結果も脂質異常でした。その時にお医者さんに言われたのが
「薬を飲む or 運動をする or DIE」
薬は飲みたくなかったので運動をチョイス...
つぶやき これはもうプレステ版どうぶつの森
自粛中は未クリアのゲームを消化して過ごしてます。・あつまれどうぶつの森・リングフィットアドベンチャー・EYERESH・龍が如く０・シュタインズ・ゲート
これらのゲームを並行してて気づいたんですが、あつまれどうぶつの森と共通点が多いゲ...