健康通信 スウェーデン式歯磨き、その後 歯磨き上手かな 半年ほど前に開始したスウェーデン式歯磨き(要は、歯磨き粉を付けて歯を磨いた後に口をすすがない)ですが、毎日継続してます。 意外と簡単に慣れました。 で、成果はどうかというと・・・ まぁ定期的に虫歯に... 2019.11.03 健康通信
健康通信 歯磨き上手かな 歯磨きは上手いですよ5分くらいかけて磨いてますよ それでも虫歯になるときゃなる ところで、ためしてガッテン情報によるとスウェーデンは歯を磨いた後に口の中をすすがないらしく、それで虫歯が殆どないそうじゃないか そんなワケで... 2019.05.14 健康通信