健康通信 照葉スパリゾートで運転疲れを癒す（長男の）
長男が普通自動車免許を取得して、初めての一般道での運転疲れを癒すために照葉スパリゾートで温泉・サウナ・岩盤浴ツアー
それと、目的がもう一つあって、サウナハットとサウナマットを持参して使ってみたかった。結果・サウナハットの効果はいま一...
東区
健康通信 
グルメ備忘録 御膳屋にてハイボールでととのう
長男の運転でキャンプに行った翌日、運転疲れとキャンプ疲れを癒すために朝から照葉スパリゾートへ
ひとっ風呂浴びてから朝食兼昼食をとる
長男の許可を貰って、昼間っからハイボール
おつまみに唐揚げ
もはや定番の天ぷらそば...
グルメ備忘録 くら寿司で自動車免許取得祝い
長男が免許試験合格したのを祝えというのでくら寿司（本人の希望）へ
平日だから予約なしでもへーきへーきという長男に任せたらまんまと１０分待ち
特にお祝いというような雰囲気もないままただただ腹いっぱい寿司を食べるだけ
バター...
グルメ備忘録 仕事飯=バンボシプラスの豚月見玉=
出社したついでに普段行かないようなトコでメシを食う企画
以前５００円でお好み焼き定食を食べられたお好み焼き屋さん一番星の姉妹店へ行ってきました。
カウンター４人とテーブル４人の小さ目な店内。席に着いて見渡すとランチメニューが見...
健康通信 肩こり対策＝頭皮マッサージ編＝
頭皮マッサージが気持ち良いらしい
以前いきつけの美容室で頭皮マッサージ付きプランをお願いしたんだけどシャンプープラスアルファくらいの感じであまり実感がなかった
そこで、頭皮マッサージを専門でやっているお店を調べて行ってみること...
健康通信 肩こり対策＝マッサージ編＝
エンジニアにとって肩凝りは職業病の一つ
肩こり防止のために運動やストレッチを（たまに）やるんですがそれでも凝る時は凝る
そうなるとマッサージ屋さんを探して１時間ほど施術してもらってある程度リフレッシュ
ということをこれま...
健康通信 ワクチン接種３回目
連休前に３回目のワクチン接種
先に３回目のワクチンを済ませた人たちは、みんな副反応が強くでている。前回は肩の痛みだけだったというコトで出社した人も、３回目は発熱して休むほど。
ジブンも過去２回は副反応が大してなかったので、もう...
グルメ備忘録 仕事飯=一番星のお好み焼きランチ=
出社したついでに普段行かないようなトコでメシを食う企画
お好み焼き屋さんの店頭看板で以下の文字を見かけて入店Aセットお好み焼きの定食Bセット焼きそばの定食どちらも680円・・・だったかな？
私（わたくし）、粉物をおかずにしてご...
健康通信 ワクチン接種２回目
年休を使って２回目のワクチン接種
予約サイトで近所の病院を検索して予約知らない病院だけど距離的には3.5Kmくらいだから問題ないやろ、くらいの気持ちで予約してたら
バスや電車で行きにくい場所だった
最近知ったサービス「の...