シニアエンジニアの転職 メンタルやられるとホントにやる気なくなるんだな 診断受けて6日目 ここ最近のジブンの変化に気付いたんだけど通勤時に、動画みたり音楽聴いたりってのをやってない。 Twitter見たり、ドラクエウォークやったり、資産運用状況を見たりはしてるんだけど、どれも短時間... 2021.04.16 シニアエンジニアの転職メンタルヘルス備忘録
シニアエンジニアの転職 ブログ存続の危機? 転職して3年目ストレスがやばすぎてついに心療系の病院に行きました。 症状は眠りが浅い(以前からだけど)仕事のことが頭から離れない上司がいると手汗が凄い上司がいると落ち着かない 殆ど上司が原因じゃねーか 会社は良い会社なん... 2021.04.14 シニアエンジニアの転職メンタルヘルス備忘録
メンタルヘルス ストレス外来、そういうのもあるのか 最近やたらとポカミスが多いという話を職場でしたときのこと。 原因はストレスか加齢ですかねーハハハとか適当に話してたんですが 「絶対ストレスでしょ」と断定されました。 最近仕事がしんどいとは思ってたんですが、ハタから見ると... 2021.03.29 メンタルヘルス備忘録
記憶力がポンコツあるある 記憶力がポンコツあるある:話したことを覚えていない 職場の若手社員が病んでいる。休みの日も自宅にこもっているという。心療内科に行ってみたところ、できるだけ外出するよう言われたとのこと。 それを聞いてふと思い出したのが、ジブンも過去に病みかけてたとき近所の神社によく出かけていたというこ... 2020.03.14 記憶力がポンコツあるある
記憶力改善 もしかして:ADHD 発達障害の僕が「食える人」に変わったすごい仕事術 これ読むとジブンが実践していることがかなり載っているし、参考になりそうなこともむっちゃ載ってる。 ジブン、ホントに発達障害なのかも・・・ ネットの自己診断やると「軽度」ま... 2019.05.08 記憶力改善