健康通信

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健康通信

指先が痛い→ひょうそでした

指先(爪の横)がなんか痛いなーと思ってググってみたら ひょう疽、細菌性爪周囲炎 というものっぽくて、皮膚科に行くと良いらしいので行ってみました。 「先週から指先というか爪の横が痛くて」 (指の先をルーペで見て)「ひ...
メンタルヘルス

今年も受けたよハイストレス面談

職場で実施されたストレスチェックの結果、今年「も」ハイ・ストレスと診断されたので、産業医面談を受けてきました。 通院しているコトも、ストレスの原因がはっきりしているコトも、すべてぶっちゃけました。 さて、会社はどう...
健康通信

水を飲むのを忘れない

水分をこまめに摂取することが大切なのはわかっている。わかってはいるケド忘れがち。 そんな水分補給を促すアプリを導入したら、思ってた以上に水分が摂取できたので紹介します。 Waterllama わたしの水 水分補給 水開発元:...
グルメ備忘録

【お菓子】軽い気持ちで手を出したら引き返せない事態に

たまにやってくるお菓子食べたい症候群 今回は以前に比べるとかわいいものです イオンで見かけて買ったポップコーン一袋ですから しかも、袋が気になったので買ってみただけで、それほど強い関心があったわけでもなく、 ...
健康通信

照葉スパリゾートで運転疲れを癒す(長男の)

長男が普通自動車免許を取得して、初めての一般道での運転疲れを癒すために照葉スパリゾートで温泉・サウナ・岩盤浴ツアー それと、目的がもう一つあって、サウナハットとサウナマットを持参して使ってみたかった。結果・サウナハットの効果はいま一...
7つの習慣

DBスペシャリスト2022=惨敗です=

DBスペシャリストを2年ぶりに受験しました。 結果、惨敗です。 午前1を免除するためだけに受ける と方向転換したものの、 午前1すら怪しい結果になってしまいました...
健康通信

にんにく注射(定期)

にんにく注射を初めて打ってから早10か月 結局あれから、毎月打ってる 普通にんにく注射より、少し高めの黄色にんにく注射の方が効果てきめん 普通のにんにく注射より600円ほど高いんですが、こういう体に直接影響の...
7つの習慣

DBスペシャリスト2022=7/11週目 開き直った=

DBスペシャリストを2年ぶりに受験します。 モチベが上がらない理由が発覚したので、ムリに頑張らないようにしました。 今回の目的は 「次回の試験の時に午前Ⅰを免除するため」 ...
YUKI

YUKI concert tour “SOUNDS OF TWENTY” 2022 福岡サンパレス1日目(ネタバレなし)

1年ぶりのYUKI1年ぶりの福岡サンパレス 1日目の感想をネタバレなしで書くと YUKIのコトをこれまで天使だと思ってたんです。いや、確信してたんです。以前、福岡サンパレスで宙を舞うところも見たし、第6使徒ラミ...
つぶやき

怪しいメーカー品は怪しい

ストレス発散のためAmazon・楽天をポチポチしすぎる日々。Jackeryのポータブル電源はかなり高い買い物でしたが、それ以外は当然(?)安いものになるワケで、安いものは当然(?)輸入品が多く、輸入品は当然(?)質が良くない物が多い。 ...
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