通勤

私は、子供を連れた方には必ず席を譲るようにしています。 と、大層なことを言っておきながら 席を譲りたくないタイミングでこども連れのヒトが乗ってきました。 朝のジブンはぐったりした状態で、瞑想しながら（半分...

診断受けて６日目 ここ最近のジブンの変化に気付いたんだけど通勤時に、動画みたり音楽聴いたりってのをやってない。 Twitter見たり、ドラクエウォークやったり、資産運用状況を見たりはしてるんだけど、どれも短時間...

足上げスクワットやリングフィットだけじゃダメだ。 軽自動車税を納めるため近所のコンビニまで歩いたんだけど 足がだるい 歩く能力が退化しとるリングフィットのサイレントモードじゃ歩く力はカバーできないかといって足踏みモードに...