健康通信 水を飲むのを忘れない
水分をこまめに摂取することが大切なのはわかっている。わかってはいるケド忘れがち。
そんな水分補給を促すアプリを導入したら、思ってた以上に水分が摂取できたので紹介します。
Waterllama わたしの水 水分補給 水開発元:...
防止
健康通信 
メンタルヘルス 薬の飲み忘れ問題
お薬をずっと飲み続ける生活
今日の分飲んだっけ？食後の薬飲んだっけ？というコトがコレまでに何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度も何度もあったので新しい試みとして、お薬を飲むであろう時間にリマインド登録を行ってみました...
メンタルヘルス 薬出すのがヘタクソ
寝る準備
睡眠導入剤と睡眠薬を飲もうとして違和感に気付く
２錠とも・・・同じ薬じゃないか？
よく見てみると睡眠薬を２つ出してました。
手前のが睡眠導入剤
睡眠薬を２倍飲んでしまうところだった
寝る前の習...
記憶力改善 USBメモリ絶対忘れる
お客さんのPCにUSBメモリを刺したままにして、取り外し忘れるということがたまにある。たいてい帰るまでの間に思い出して事なきを得てるんだけど、ジブンの記憶力を誰よりも信じてないので、そのうち絶対忘れると思う。しかもよりにもよって忘れてはい...