何もしないのはメンタルに良いのか？

４連休が終わる
連休中に何をやったか軽く振り返ると

何もやってない

ビックリした、何もないやってない

オリンピック開会式を観たのと
新しくできた喫茶店に行ったのと
コメダでコメ牛（肉だく）食べたくらい

特に何も記憶がない
まぁ熱中症に掛からなかったとか
福岡の新型コロナ感染拡大防止に貢献したということで
良しとしておきましょう。
うんうん、しっかり休んで、オレえらい。

という考えが出てきているということは
自己肯定感が高まってきているんですかね
メンタルが上向きになってきているのかも

何もしないって、メンタルには良いようです。