メンタルヘルス

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メンタルヘルス

今年も受けたよハイストレス面談

職場で実施されたストレスチェックの結果、今年「も」ハイ・ストレスと診断されたので、産業医面談を受けてきました。 通院しているコトも、ストレスの原因がはっきりしているコトも、すべてぶっちゃけました。 さて、会社はどう...
グルメ備忘録

【お菓子】軽い気持ちで手を出したら引き返せない事態に

たまにやってくるお菓子食べたい症候群 今回は以前に比べるとかわいいものです イオンで見かけて買ったポップコーン一袋ですから しかも、袋が気になったので買ってみただけで、それほど強い関心があったわけでもなく、 ...
7つの習慣

DBスペシャリスト2022=惨敗です=

DBスペシャリストを2年ぶりに受験しました。 結果、惨敗です。 午前1を免除するためだけに受ける と方向転換したものの、 午前1すら怪しい結果になってしまいました...
7つの習慣

DBスペシャリスト2022=7/11週目 開き直った=

DBスペシャリストを2年ぶりに受験します。 モチベが上がらない理由が発覚したので、ムリに頑張らないようにしました。 今回の目的は 「次回の試験の時に午前Ⅰを免除するため」 ...
YUKI

YUKI concert tour “SOUNDS OF TWENTY” 2022 福岡サンパレス1日目(ネタバレなし)

1年ぶりのYUKI1年ぶりの福岡サンパレス 1日目の感想をネタバレなしで書くと YUKIのコトをこれまで天使だと思ってたんです。いや、確信してたんです。以前、福岡サンパレスで宙を舞うところも見たし、第6使徒ラミ...
つぶやき

怪しいメーカー品は怪しい

ストレス発散のためAmazon・楽天をポチポチしすぎる日々。Jackeryのポータブル電源はかなり高い買い物でしたが、それ以外は当然(?)安いものになるワケで、安いものは当然(?)輸入品が多く、輸入品は当然(?)質が良くない物が多い。 ...
YUKI

持ち堪えろオレのメンタル(週末まで)

今週末はYUKIに会える! YUKIの新曲「鳴り響く限り」 CD買ってたんですが、メンタル不調のため未開封です。 ずっと未開封のままで、ジブンでも驚愕している メンタルやられて行動力が削られるの、ホント...
7つの習慣

DBスペシャリスト2022=6/11週目 やる気ないんだからしょうがない=

DBスペシャリストを2年ぶりに受験します。 モチベが上がらない理由が先週発覚しました。 理由がわかると、少し気が楽ですね。 ないモンはしょうがない。 それでも、午前問題の...
メンタルヘルス

ついに長期休暇を促される

心療系の病院に初めて行って以来、隔週で通院しています。 ストレスの原因が職場にあるのは明白なので、・職場環境が変わる・完全に治るどちらかになるまでは、通院する必要があると主治医の先生に言われ、なるほどその通りかもしれないと思い、通院...
つぶやき

ストレスを買い物で晴らすタイプ

Amazon・楽天をポチポチしすぎてわが家は今ダンボールが凄いことになってるよ! 今回一番大きな買い物は Jakery(ジャクリ)のポータブル電源ですかね。 こないだ停電になって、改めて電気使えないと困るな、と思...
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