メンタルヘルス 今年も受けたよハイストレス面談 職場で実施されたストレスチェックの結果、今年「も」ハイ・ストレスと診断されたので、産業医面談を受けてきました。 通院しているコトも、ストレスの原因がはっきりしているコトも、すべてぶっちゃけました。 さて、会社はどう... 2022.11.16 メンタルヘルス健康通信
グルメ備忘録 【お菓子】軽い気持ちで手を出したら引き返せない事態に たまにやってくるお菓子食べたい症候群 今回は以前に比べるとかわいいものです イオンで見かけて買ったポップコーン一袋ですから しかも、袋が気になったので買ってみただけで、それほど強い関心があったわけでもなく、 ... 2022.11.09 グルメ備忘録メンタルヘルス
7つの習慣 DBスペシャリスト2022=惨敗です= DBスペシャリストを2年ぶりに受験しました。 結果、惨敗です。 午前1を免除するためだけに受ける と方向転換したものの、 午前1すら怪しい結果になってしまいました... 2022.10.09 7つの習慣エンジニア的つぶやきメンタルヘルス
7つの習慣 DBスペシャリスト2022=7/11週目 開き直った= DBスペシャリストを2年ぶりに受験します。 モチベが上がらない理由が発覚したので、ムリに頑張らないようにしました。 今回の目的は 「次回の試験の時に午前Ⅰを免除するため」 ... 2022.09.12 7つの習慣エンジニア的つぶやきメンタルヘルス
YUKI YUKI concert tour “SOUNDS OF TWENTY” 2022 福岡サンパレス1日目(ネタバレなし) 1年ぶりのYUKI1年ぶりの福岡サンパレス 1日目の感想をネタバレなしで書くと YUKIのコトをこれまで天使だと思ってたんです。いや、確信してたんです。以前、福岡サンパレスで宙を舞うところも見たし、第6使徒ラミ... 2022.09.10 YUKIメンタルヘルス
つぶやき 怪しいメーカー品は怪しい ストレス発散のためAmazon・楽天をポチポチしすぎる日々。Jackeryのポータブル電源はかなり高い買い物でしたが、それ以外は当然(?)安いものになるワケで、安いものは当然(?)輸入品が多く、輸入品は当然(?)質が良くない物が多い。 ... 2022.09.08 つぶやきメンタルヘルス
YUKI 持ち堪えろオレのメンタル(週末まで) 今週末はYUKIに会える! YUKIの新曲「鳴り響く限り」 CD買ってたんですが、メンタル不調のため未開封です。 ずっと未開封のままで、ジブンでも驚愕している メンタルやられて行動力が削られるの、ホント... 2022.09.07 YUKIメンタルヘルス
7つの習慣 DBスペシャリスト2022=6/11週目 やる気ないんだからしょうがない= DBスペシャリストを2年ぶりに受験します。 モチベが上がらない理由が先週発覚しました。 理由がわかると、少し気が楽ですね。 ないモンはしょうがない。 それでも、午前問題の... 2022.09.04 7つの習慣エンジニア的つぶやきメンタルヘルス
メンタルヘルス ついに長期休暇を促される 心療系の病院に初めて行って以来、隔週で通院しています。 ストレスの原因が職場にあるのは明白なので、・職場環境が変わる・完全に治るどちらかになるまでは、通院する必要があると主治医の先生に言われ、なるほどその通りかもしれないと思い、通院... 2022.09.02 メンタルヘルス
つぶやき ストレスを買い物で晴らすタイプ Amazon・楽天をポチポチしすぎてわが家は今ダンボールが凄いことになってるよ! 今回一番大きな買い物は Jakery(ジャクリ)のポータブル電源ですかね。 こないだ停電になって、改めて電気使えないと困るな、と思... 2022.09.01 つぶやきメンタルヘルス