記憶力改善 記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング２週間経過：カンジを思い出せ＝
先週から始めたゼロ秒思考トレーニング
２週間経過しました。結論を先に言いましょう。１週目とほぼ変わりません。
本に書かれていることを実践できているか振り返る・A4用紙を使用：OK（裏紙を使ってる）・毎日10枚以上：OK（早くも...
忘れても良いようにする工夫
記憶力改善 記憶力改善 記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング１週間経過＝
先週から始めたゼロ秒思考トレーニング
書き方の説明通り・A4用紙・毎日10枚以上・１枚１分で書くを守ってるんですが、頭がよくなる兆候は皆無です。
紙に書きだすことで、頭のごちゃごちゃが少しは整理されるんですがそれ以上に頭をごち...
記憶力改善 記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング始めました＝
ブログのタイトルに書くほど、私は記憶力が悪いんです。
このブログを使い、一週間の記憶に関するエピソードを振り返り、なにが影響していたかを探ったり、忘れて困ったトキどう対処したか、今後どう対処するか、等を考えます。
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記憶力改善 記憶力改善=持つ者と持たざる者＝
ブログのタイトルに書くほど、私は記憶力が悪いんです。
このブログを使い、一週間の記憶に関するエピソードを振り返り、なにが影響していたかを探ったり、忘れて困ったトキどう対処したか、今後どう対処するか、等を考えます。
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