記憶力改善をメインで扱っているハズのブログなので
記憶に関係ありそうなサプリを17週間毎日摂取してました。
しかし特に効果は感じられず。
今度は、摂取を止めてから、なにか変化があるのかを検証してみたいと思います。
イチョウ葉について当ブログが出した結論はこちら
脳の働きに直結する睡眠時間も同時計測
DHA＆EPAの摂取を止めてから４週間が経過。
今週の記憶力（忘れ物・物忘れ・その他記憶に関すること）
・髪を洗う手順って
①髪を濡らす（整髪料などを落とす）
②シャンプー（リンスイン）で髪を洗う
③シャンプーを洗い流す
じゃないですか。
髪を洗い流したときに
「あれ？いま①が終わった？②が終わった？」
ってコトがありました
サプリが切れてから、ちょいちょいこういうコトあるな？
サプリ、実は効果があるのか？
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