記憶力改善

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備忘録

【凡ミス】記憶力ポンコツ月間なのか【連発】

最近やたらとミスが多い。 仕事に限らず、日常のあれやこれやもミスしてしまう。ウインカーとワイパーを間違えたのもそのうちの一つだし、それ以外に思い出せるだけでも、 1.年休申請したら代休申請していた。2.パソコンのセットアップを...
記憶力がポンコツあるある

社員証(入館証)を忘れない方法

社員証を忘れた絶対忘れない仕組みを作ってたのに、忘れた ジブンの事だから、社員証を絶対忘れると思って、必ずバッグインバッグに入れるようにしていた。しかし、ずっと続けているウチに、リュックの中のバッグから社員証を取り出すのが面倒になっ...
健康通信

寝ればいいと思うよ

最近、記憶力がポンコツというブログ名に相応しくないほど記憶力がポンコツなエピソードがない気がする 最近取り組んでいるコトが影響していると思うんだけど、なんとなく一番効果がありそうなのは 8時間睡眠 在宅勤務の恩恵で8時間...
記憶力がポンコツあるある

記憶力がポンコツあるある=物の置き場所を忘れる=

記憶力がポンコツなので モノをどこに置いたかも忘れます。 その対策として、物を置く場所、入れる場所を固定化することでどこにやったかわからなくなることを回避しています。 それでも、やはりジブンのコトだから失くすことはありえ...
記憶力改善

記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング6週:ルーティン=

なぜエンジニアはSub Rootineをサブルーチンと呼ぶのにROOTINE単体だとルーティンと呼ぶんです? そんなわけで脳力開発のために始めたゼロ秒思考トレーニング 6週間経過 継続できてますが、1日書き忘れてしまいま...
記憶力改善

記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング5週経過:成果あるようなないような=

脳力開発のために始めたゼロ秒思考トレーニング 5週間経過 先週、著者である赤羽雄二さんから指摘され改めて、書籍に書かれている通りの、メモの取り方を実践するようにして1週間が経過しました。 元々書籍通りでない、自己流にやっ...
記憶力改善

記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング4週経過:仕切り直し=

脳力開発のために始めたゼロ秒思考トレーニング 4週間経過 そろそろある程度の成果があっても良さそうなのにイマイチ実感がない というワケで 著者である赤羽雄二さんに連絡を取ってみました。 マジでマジで。 ...
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記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング3週間経過:成果アリ=

脳力開発のために始めたゼロ秒思考トレーニング 3週間経過成果は後で書きます。 本に書かれていることを実践できているか先週と同様に振り返る ・A4用紙を使用・毎日10枚以上書く・1枚に4~5行書く 上記は先週の時点で...
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記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング2週間経過:カンジを思い出せ=

先週から始めたゼロ秒思考トレーニング 2週間経過しました。結論を先に言いましょう。1週目とほぼ変わりません。 本に書かれていることを実践できているか振り返る・A4用紙を使用:OK(裏紙を使ってる)・毎日10枚以上:OK(早くも...
記憶力改善

記憶力改善=ゼロ秒思考トレーニング1週間経過=

先週から始めたゼロ秒思考トレーニング 書き方の説明通り・A4用紙・毎日10枚以上・1枚1分で書くを守ってるんですが、頭がよくなる兆候は皆無です。 紙に書きだすことで、頭のごちゃごちゃが少しは整理されるんですがそれ以上に頭をごち...
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